Se débarrasser de la cigarette est un défi de taille, n’est-ce pas ? Mais l’hypnose pourrait bien être la solution que vous cherchiez. Imaginez pouvoir clamer haut et fort « J’ai arrêté de fumer ! » sans vous sentir en manque. Cela paraît presque magique, mais c’est bien réel. L’hypnose propose une approche douce pour modifier votre…

Dans notre quotidien, vous vous êtes peut-être déjà retrouvé en auto-hypnose sans le savoir. Que ce soit en étant totalement absorbé par un roman captivant, plongé dans un film ou même en conduisant, ces moments de concentration intense en sont des exemples. En ce qui me concerne, je suis formée à l’hypnose ericksonienne et à…