La storia del Reiki, quest’arte di guarigione energetica, suscita sempre più interesse tra le persone in cerca di benessere e armonia. Ma da dove viene esattamente? Probabilmente siete curiosi di comprendere le origini di quest’arte millenaria che oggi affascina nei quattro angoli del mondo, comprese le nostre regioni intorno a Douai, Lens, Arras e Cambrai….
Se siete alla ricerca di un metodo di rilassamento e benessere profondamente radicato nella tradizione, la riflessologia plantare thailandese è una pratica da esplorare. Originaria della Thailandia, questo massaggio energetico è stato adattato dai monaci buddisti e ha una storia di oltre 2500 anni. Non è affascinante? Il principio è semplice: si tratta di applicare…
Nel nostro quotidiano, forse vi siete già ritrovati in autoipnosi senza saperlo. Che sia completamente assorbiti da un romanzo avvincente, immersi in un film o anche alla guida, questi momenti di concentrazione intensa ne sono un esempio. Per quanto mi riguarda, sono formata all’ipnosi ericksoniana e all’ipnosi orientata alle soluzioni. È un po’ come ascoltare…
Il Reiki, ne ne hai mai sentito parlare? Questa parola dal suono dolce indica un metodo di cura energetica giapponese tramite l’apposizione delle mani. Fondato da Mikao Usui all’inizio del XX secolo, il Reiki ha da allora attraversato i confini per integrarsi nelle pratiche di benessere in Occidente. Allora, cosa si nasconde dietro questa pratica…
Immaginate di entrare in una stanza dove regna una dolce tranquillità. Vi apprestate a scoprire il Reiki, una tecnica ancestrale che fa appello alle energie universali per portarvi pace e serenità. Siete curiosi di sapere cosa aspettarvi durante questa esperienza? Ecco come si svolge una sessione di Reiki Un’immersione nel cuore di una sessione di…
Avete mai sognato di farvi massaggiare dalla testa ai piedi, liberare le vostre tensioni restando comodamente vestiti? Il massaggio thai, chiamato anche “nuad bo rarn”, potrebbe essere proprio ciò che fa per voi. Originario dell’India, con influenze dal buddhismo, dall’ayurveda e dalla medicina tradizionale cinese, questa tecnica ha attraversato oltre 2.500 anni di storia per…
Disfarsi della sigaretta è una sfida importante, vero? Ma l’ipnosi potrebbe essere proprio la soluzione che cercate. Immaginate di poter dichiarare ad alta voce “Ho smesso di fumare!” senza sentire mancanza. Sembra quasi magico, ma è davvero reale. L’ipnosi offre un approccio dolce per modificare il vostro rapporto con il tabacco agendo direttamente sul vostro…
Ti capita mai di sentirti impotente di fronte ai tuoi desideri di spizzicare? Non sei solo. Per molti di noi, il consumo eccessivo di cibo è legato a emozioni come l’ansia o la paura di mancare. In altre parole, mangiare spesso colma un vuoto emotivo. Immagina un metodo che ti aiuti a ritrovare il controllo…
Avete mai sognato di prenotare uno spazio di qualità per voi stessi? È esattamente ciò che propongono i nostri atelier benessere a Courchelettes. Situati all’interno della mediateca di rue Fernand Stassin, questi appuntamenti mensili sono un vero invito alla pace interiore. Allora, perché non concedervi questo momento solo per voi? Meditazione e ricarica Ogni sessione…
Il massaggio shiatsu, o “pressione delle dita”, è un metodo energico giapponese ispirato dalla medicina tradizionale cinese. Forse hai sentito dire che lo shiatsu si concentra su pressioni esercitate principalmente con le dita, ma sapevi che è progettato per favorire la liberazione energetica attraverso il tuo corpo? Sì, esatto! È come liberare le tubature del…
Sentire mani esperte impastare i vostri muscoli tesi mentre profumi inebrianti vi trasportano altrove. Il massaggio con oli essenziali trasforma l’ordinario in straordinario. Ho osservato nei miei clienti che questa pratica semplice sconvolge il loro rapporto con lo stress quotidiano. 7 benefici comprovati del massaggio con oli essenziali Mi chiedete spesso perché raccomando tanto il…
Il tuo corpo si rilassa. La tua mente si calma. Il calore delle pietre vulcaniche penetra nei tuoi muscoli tesi. Il massaggio con le pietre calde non è un semplice trattamento – è un’esperienza sensoriale completa che libera le tue tensioni e risveglia la tua energia vitale. I benefici del massaggio con le pietre calde…