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POURQUOI RECEVOIR UN MASSAGE ?
Un corps libre de tensions et de fatigue permet d’affronter toutes les complexités de la vie. J.Pilates
Le mot massage vient du grec “ massein” de l’arabe “mass” qui signifie “palper” “pétrir” “presser légèrement”.
Rien de mieux qu’un bon massage après une journée de travail, pendant un week-end stressé(e) de la semaine.
Rien de mieux pour se détendre, dénouer les noeuds, soulager les tensions.
Oublier pendant quelques instants le quotidien, éloigner le stress pour vivre un moment magique que vous vous offrez. Une pause pour vous occuper de vous dans une atmosphère agréable où vous serez bercé(e) par une musique douce et relaxante.
QUELS SONT LES BIENFAITS DES MASSAGES?
Les massages, s’ils ne sont pas à but thérapeutiques, ont une multitude de bienfaits :
- prendre une pause, vous occupez de Vous
- soulage les douleurs, dénoue les tensions
- relaxation profonde du corps et ainsi calme de l’esprit, et du mental
- permet de vous évader, de vous abandonner, de lâcher-prise
- améliore la libre circulation de l’énergie et draine le corps
- diminue le stress, l’anxiété
- améliore le sommeil
- permet la reconnexion à son corps, de se sentir bien dans son corps
- hydrate la peau
- apporte un mieux-être global : physique mental et émotionnel
Des effets sont immédiats et perdurent dans le temps si le massage est reçu régulièrement.
QUELS SONT LES CONTRE INDICATIONS DES MASSAGES?
Contre indications absolues :
- hémophilie
- fièvre
- phlébite
Contre indications nécessitant un avis médical :
- cancer
- diabète
- inflammation
- varice
- ostéoporose
- problème cardiaque
COMMENT SE DEROULE MES MASSAGES AUX HUILES?
Je vous accueille chaleureusement dans une ambiance Zen où vous serez cocooné(e). J’établis avec vous un questionnaire verbal pour connaitre vos tensions et vos zones douloureuses s’il y en a, si vous ne souhaitez pas être massé(e) sur certaines parties du corps, si vous avez des allergies aux huiles essentielles ou à l’amande douce dont je me sers pour le massage du visage.
Je vous propose un string jetable et je vous laisse vous installer en toute intimité sur la table de massage. Une serviette recouvrira votre corps. Et à partir de là, vous êtes prêt(e) pour une évasion, un voyage de reconnexion à Vous..
AVANTAGES DE MES MASSAGES
Je choisis des huiles bio auxquelles j’ajoute des huiles essentielles. Je vous masse avec l’huile chaude beaucoup plus agréable pour votre relaxation.
Je me centre avant de commencer chaque massage – comme je suis praticienne en reiki https://shantazen.fr/reiki-douai-lens-arras-cambrai/, vous pouvez aussi ressentir une belle énergie circulée dans tout votre corps- et je vous transmets ainsi le meilleur de moi-même. Vous repartez légèr(e), complètement détendu(e), déstressé(e), dénoué(e), un bien-être vous envahit totalement.
Le massage terminé, vous serez bercé(e) par les carillons koshi et les bols chantant. En effet, les sons et vibrations agissent sur tout votre corps (physique, mental et émotionnel), dans chacune de vos cellules, harmonisent vos chakras et permettent d’ancrer la profonde sérénité, le moment présent de votre bien-être. Ainsi les effets positifs de votre massage seront plus bénéfiques et perdureront dans le temps. https://bonheuretsante.fr/bol-tibetain/
Le son du Bol Chantant touche ce qu’il y a de plus profond en nous. Il fait vibrer l’âme. Peter Hess
Option 5€ : serviettes chaudes à la fin du massage.
Tarifs https://shantazen.fr/tarifs/
Je suis à votre écoute et adapte mes pressions, chacun de mes mouvements selon les besoins de votre corps le tout dans le respect de votre intimité.
Massages à but non thérapeutique et non sexuel